पालघर: “योग अपनाओ, तनाव भगाओ” — अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर सत्यप्रकाश सिंह ने दिया संदेश, स्वस्थ भारत के निर्माण का किया आह्वान।
पालघर: “योग अपनाओ, तनाव भगाओ” — अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर सत्यप्रकाश सिंह ने दिया संदेश, स्वस्थ भारत के निर्माण का किया आह्वान।
अखिलेश चौबे
पालघर। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर भाजपा जिला सचिव, नमो नमो मोर्चा भारत के राष्ट्रीय अध्यक्ष एवं प्रारंभ प्रतिष्ठान के संस्थापक सत्यप्रकाश सिंह ने समाज को एक सशक्त और प्रेरणादायक संदेश दिया। उन्होंने कहा कि योग केवल एक शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि संपूर्ण जीवन को संतुलित और स्वस्थ बनाने का सबसे प्रभावी माध्यम है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में योग अपनाना समय की सबसे बड़ी जरूरत बन चुका है।
सत्यप्रकाश सिंह ने अपने संदेश में जोर देते हुए कहा कि जिस प्रकार शरीर को भोजन की आवश्यकता होती है, उसी प्रकार मानसिक शांति और आत्मिक संतुलन के लिए योग अनिवार्य है। उन्होंने कहा कि नियमित योगाभ्यास से न केवल शारीरिक बीमारियों से बचाव होता है, बल्कि मानसिक तनाव, चिंता और अवसाद जैसी समस्याओं पर भी प्रभावी नियंत्रण पाया जा सकता है। योग व्यक्ति को भीतर से मजबूत बनाता है और सकारात्मक सोच विकसित करता है।
उन्होंने युवाओं और आम नागरिकों से अपील करते हुए कहा कि वे अपने दैनिक जीवन में योग को शामिल करें और इसे एक आदत के रूप में अपनाएं। सत्यप्रकाश सिंह ने यह भी कहा कि आज की पीढ़ी अगर योग से दूर रहती है, तो आने वाले समय में स्वास्थ्य से जुड़ी गंभीर चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है। इसलिए अभी से जागरूक होकर योग को अपनाना ही समझदारी है।
अंत में उन्होंने कहा कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस केवल एक दिन का आयोजन नहीं, बल्कि स्वस्थ और सशक्त भारत की दिशा में एक मजबूत कदम है। योग के माध्यम से ही हम एक निरोगी समाज का निर्माण कर सकते हैं, जहां हर व्यक्ति शारीरिक, मानसिक और आत्मिक रूप से स्वस्थ हो।
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